De acuerdo con un estudio publicado por la revista médica BMJ, llevar una alimentación basada en más proteínas vegetales, puede ayudar a...

San Miguel de Allende es uno de los destinos que en algún momento debes de visitar.

Reducir el riesgo de padecer enfermedades a corto o largo plazo y contar con un correcto funcionamiento del organismo, son algunos de los...

Llevar una alimentación basada en vegetales tiene múltiples beneficios para la salud y para el correcto funcionamiento del organismo, un...

Durante la séptima edición de los Food and Travel Reader Awards, San Miguel de Allende fue reconocido en cuatro categorías gracias a la...

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), incluir al menos 400 gramos de frutas y verduras en el consumo diario es lo...

En la mayoría de los países es considerado un parásito.

Desde tiempos muy antiguos han sido utilizados como verdura culinaria, debido a su delicado sabor y a sus propiedades diuréticas.

Las proteínas son esenciales para el buen comportamiento del organismo y resultan más digestivas y menos calóricas que aquellas de origen...